Sestas fazem bem a memória!

Há! Agora encontrei uma desculpa pros eventuais "esquecimentos" que ocorrem durante o expediente.

Dormir de tarde pode ajudar a memória, diz estudo

Uma pesquisa conduzida na Universidade de Haifa, em Israel, sugere que tirar uma sesta durante a tarde pode ajudar a fixar memórias no cérebro, informou o site LiveScience. Segundo o pesquisador Avi Karni, encostar por 90 minutos por dia seria o suficiente.

"Não estava dormindo não! Tava apenas fixando memórias no meu cérebro!". Desculpa perfeita pras pescadas a tarde, depois de destruir aquela feijoada no almoço. Tudo visando ter uma boa memória e não esquecer meus afazeres. Inclusive, faz bem ao coração, conforme estudo.

Lí lá no Terra